Znamenia a sebadôvera - darujte si spokojnosť, milé dámy

Dobrá nálada a spokojnosť sa odzrkadlí nielen na vašom chovaní, ale aj na vzhľade. Alebo počkáte až na novoročné predsavzatia? Namrzenosť, lenivosť, nudu a prejedanie uzamknite na sedem zámkov; začnite už dnes! Partner potom objaví pod stromčekom darček najcennejší - vašu spokojnosť a sebadôveru. 

• Šarmantná, energická a netrpezlivá žena zo znamenia Barana si rada zamaškrtí, no nie je pre ňu problém ani žiť zdravo, ak už raz začne. Doporučujeme dvakrát denne rýchlejšiu chôdzu, najlepšie beh so psíkom, vynechanie bieleho pečiva a polovičnú porciu večere.
• Zmyselná žena Býk nemusí vyzerať ako Vestonická venuša a nemusí ani hladovať; naopak, niečo malé by mala mať poruke každé dve hodiny, najlepšie surovú nakrájanú mrkvu, jablko či banán. Čas, ktorý ušetrí v kuchyni môže využiť na prechádzky v parku či "behanie" po obchodoch.
• Žena zo znamenia Blížencov si vie všetko zdôvodniť a prepočítať. To, čo ostatných odradzuje - tabuľky, jouly, kalórie - ju priťahuje; je to predsa zmena a je to aj originálne. Delená strava, rozcvička každé ráno; za chvíľu budete ako vymenená.
• Dámy Račice, na heslo - všetko pre rodinu zabudnite. Vylezte zo svojej ulity a pozrite sa do zrkadla. Ak treba, zmeňte tanier; používajte malý a ten si pokojne naložte plný. S každým sústom sa pohrávajte a naplno ho vychutnajte. Ak deti nedojedia, pokojne to vyhoďte.
• Vitálna Levica miluje dobré jedlo ako sám život a v čomkoľvek sa obmedzovať, to pre ňu nie je. Ak vás prepadne neovládateľná chuť, rýchlo sa zamestnajte niečím iným, preneste pozornosť napríklad na partnera. Milostné "laškovanie" vám zaručene prospeje.
• Racionálne Panny nemusia byť k sebe počas sviatkov až tak kritické. Iste varia zdravo po celý rok, teraz si však môžu (sebe, najmä však partnerovi a celej rodine) aj trošku dopriať. Pravidelný pohyb, rozcvička či beh im však zvýši duševnú rovnováhu, preto by od neho upustiť nemali.
• Ak vám nejaké kilo navyše začína prekážať, milé dámy Váhy, mali by ste si nájsť správnu motiváciu, prečo to zmeniť, potom to pôjde samé. Môže to byť záujem o partnera, o nové šaty či vystúpenie v spoločnosti. Ak začnete chudnúť, nezabudnite na dostatočný prísun tekutín.
• Cesta k pohode, vyrovnanosti a peknej postave môže byť pre ženu Škorpióna lemovaná napätím, dobrodružstvom, ale aj nebezpečím. Zdravie máte len jedno, preto to s diétami ani so zaručenými prípravkami na štíhlu líniu nepreháňajte, radšej svoje poživačné chúťky zamerajte iným smerom.
• Najrôznejšie očisty, aerobik, kalanetika, ranná rozcvička aj večerná joga je pre ženu Strelca ako stvorená. Vy však milujete aj voľnosť a prírodu. Opustite teda recepty, vezmite partnera a hurá - von do prírody. Nemusí vás sprevádzať len pri nákupoch, nech vás vidí aj inú.
• Hovoríte si, prečo by som mala so sebou niečo robiť a že hodnoty, pre ktoré si partnera vážime a obdivujeme, sú celkom iné? Že sú ukryté v našom charaktere a duši? Nezabúdajte, milá Kozorožkyňa, že váš partner je muž a veľa vecí vníma ináč. Nič nepokazíte, ak deň začnete aj skončite ovocím či zeleninou.
• Ženy Vodnárky väčšinou s postavou problémy nemávajú, ich chute a chúťky sa realizujú mimo plného taniera. Ste skôr labužníci duchovného rázu. Ak by vám však bolo niečo tesné, jednodenný pôst vás nerozhádže, najmä ak si zároveň naplánujete aj iné radosti.
• Ženy Ryby, nehojte boľačky a sklamania "nájazdami" na chladničku, špajzu či bar. (Alkohol je predsa kalorická bomba!) Na chladničku si nalepte fotografiu z doby, keď ste bola najšťastnejšia. Úsmev vás prenesie ponad problémy a partner uviazne vo vašej dobrej nálade ako v rybárskej sieti.

Ďalšie porovnania jednotlivých znamení - vždy z určitého hľadiska -  nájdete v stĺpci naľavo (pod Znamenia a život), 
základné vlastnosti jednotlivých znamení nájdete tu.